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CaritasStiftung
Daniela Wiesler, Resilienz-Trainerin und -Coachin, gibt erste Hilfe gegen Stress und negative Gedanken. Hören Sie die Expertin im Interview.
Erst die Pandemie, dann der Krieg gegen die Ukraine mit all seinen Folgen: Viele Menschen belastet das sehr. Was können wir dagegen tun? Wie kann man Resilienz stärken? Daniela Wiesler ist Resilienz-Trainerin und -Coachin und gab bei "CaritasStiftung im Gespräch" Hilfestellungen. Hören Sie, was unsere Expertin dem Domradio sagte.